تطوير الذّات

سر السعادة

سر السعادة

ثمّة قولٌ صينيٌّ:

«إذا كنت تريدُ السعادة لمدَّةِ ساعة؛ فخذْ قيلولةً. إذا كنت تريدُ أن يكون يومك سعيدًا؛ اذهبْ لصيدِ السَّمكِ. إذا كنت تريدُ السَّعادةَ لمدَّةِ عامٍ، وَرِّثْ ثروةً. إذا كنت تريد السَّعادةَ لمدَى الحياةِ، ساعدْ شخصًا ما».

عش سعيدًا واستمتع بحياتك

كثيرٌ منَّا يودُّ أن يحظى بشعبيّةٍ كبيرةٍ. هذا ليس أمرًا سيّئًا.
كُلّنا نبحثُ عن المُتعةِ، والسّرورِ، واللّذةِ؛ لنكونَ سُعَداء. هذا ليس سيّئًا أيضًا.
لكن السّعادةُ ليست شيئًا يجبُ علينا (مُلاحقتهُ). السّعادةُ شيءٌ يحدثُ فحسب، ويحدثُ ذلك في أغلبِ الأحيانِ عندما نفعلُ شيئًا لطيفًا، من دونِ سببٍ خاصٍّ.

عندما ترى القُمَامَةَ على الأرضِ في أثناءِ المَشي، يُمكننا أن نلعنَ ونشتمَ الشّخصَ الّذي وضعها هناك.
أو
يُمكننا أن نكونَ الشّخصَ الأكبرَ ونلتقطها ونضعها في سلَّةِ المُهْمَلاتِ ونرى كم هو جميلٌ أن يبدو المكانُ نظيفًا.

Bigger Person
Bigger Person

عندما ترى مُتَسَكِّعًا أو مُتَشَرِّدًا في الشَّارعِ، يُمكنك التّفكير في كثيرٍ من الأشياءِ…
أو
يُمكنك أن تُقدِّمَ لهُ بعضَ التّغييرِ وأملًا واضحًا ويسيرًا للأفضل.

Giving money to homeless people
Giving money to homeless people

ثمَّةَ سلبيَّةٌ كثيرةٌ في العالمِ، وكونك سلبيًّا هو في الحقيقةِ أمرٌ سهلٌ جِدًّا. أمّا أن تكونَ إيجابيًّا فهذا الأمرُ يتطلّبُ جُهدًا؛ ولكن هذا الّذي تفعلهُ، في خُطُواتٍ صغيرةٍ، يبني السّعادةَ.

لا تفعلِ الأشياء وتتوقّع شيئًا ما في المُقابلِ. افعلِ الأشياء فحسب.

مُساعدةُ النَّاسِ هي وسيلةٌ رائعةٌ للعطاءِ. فالعطاءُ هو طريقٌ قويٌّ للنُّموِّ الشَّخصيِّ والسَّعادةِ الدَّائمةِ. إنَّ العطاءَ غير الأناني في غيابِ غرائز الحفاظِ على الذَّاتِ هو السعادة الحقَّة؛ ولكن يُمكنُ أن يكونَ العكسَ إذا جعلنا نشعرُ بالاستنزافِ.

في الأسبوع الماضي، طلبَ منّي طالبان أن أُساعدهما في تقطيعِ بعضِ الأبياتِ الشِّعريَّةِ الواجب عليهما تقطيعها، واتّفقنا على اللّقاءِ في برنامج سكايب Skype. كنتُ سعيدًا لفعلِ ذلك. عدما أرسلتُ لهُما الدّعوة، كنتُ سعيدًا حقًّا؛ ولكن أحدهما لم ينضم. شعرتُ بخيبةِ أملٍ قليلًا؛ ولكن بعد ذلك قلتُ: «مَهلًا، لا يُمكنني فعل الكثير. لا يُمكنني مُساعدة النّاس الّذينَ لا يرغبونَ في مُساعدةِ أنفسهم».
سأواصلُ فعل ذلك وسأكونُ سعيدًا.

ماذا فعلتَ في الأيّامِ القليلةِ الماضيةِ لجعلِ العالمِ مكانًا أفضل؟
تذكّرْ: تتحدّثُ الأفعالُ بصوتٍ أعلى من الكلماتِ.
الأفعالُ ليستْ سهلةً. إنّها تتطلّبُ جُهدًا؛ ولكن الفائدة هي: السّعادة.

# سر السعادة By محمود قحطان،

اظهر المزيد

محمود قحطان

مُهندسٌ مِعماريٌّ وشاعرٌ. سُعوديّ المولدِ والنّشأةِ والمُقام، يمنيّ الأب ومصريّ الأم. مثّل اليَمن ضمن أفضل (200) شاعر في مسابقةِ أمير الشّعراء في دورتها الأولى. نُشر عددٌ من إنتاجه الشّعريّ في الصّحفِ المحليّة والعربيّة، وأصدرَ ثلاثة دواوين شعريّة وكتابًا نقديًّا. مؤمنٌ بالفكرِ الإبداعيّ وأنّ كلّ ذي عاهةٍ جبّار.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

اشترك في نشرة الموقع البريديّة وكُن على الجانب المُشرق من الحياةِ

لن تُشارك معلوماتك مع أيّ طرفٍ ثالثٍ مطلقًا!

أغلق هذه النّافذة.

كن متابعًا أوّلًا بأوّل. خطوةٌ يسيرةٌ وتكون ممّن يطّلعون على المقالِ في بداية ظهوره، اشترك الآن في القائمة البريديّة!

يهتمُّ الموقع بالآتي:

  • أساسيّات الشّعر وتقنياته، وعلمي العروض والقافية
  • أفكار ونصائح في الكتابةِ الإبداعيّة وقواعد النّحو والإملاء وعلامات التّرقيم
  • مقالات في العِمارة والأدب والحياة
  • تنمية بشريّة وتطوير الذّات والإنجاز الشّخصي
  • تدقيق لغوي وأخطاء شائعة
  • إعراب جزء عمّ، والبلاغة وعلومها
  • دروس فيديو في الريفيت والأتوكاد والوورد وغيرها
  • التّصميم المِعماري والبيئي والتّصميم الدّاخلي

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock